czy można

Nie rozumie czemu maja dochodzic do tego czy brales testosteron ? Chyba oczywistym jest, ze jezeli doszlo do blokady osi to nalezy poinformowac lekarzy o tym co spowodowalo taki stan rzeczy (co sie bralo) tak aby mozna bylo podjac natychmiastowe leczenie !

dietetyk,specjalista od suplementacji . ok , rozumiem na czczo a ile PO połknięciu NOL można jeść posiłek czy pić kawę ?

-Kurde sory z przyzwyczajenia od poprzedniej masy wpisuje olej słonecznikowy, teraz używam oleju rzepakowego. Czy jest on okej? Na oliwie nie mozna przeciez smazyc. Ew moge zakupic olej 0 kcal bez tluszczu -Ile wedlug was mam BF? -urozmaicenie diety? Ona jest juz caloscia tego co chce jesc na cyklu krety, ew bede zwiekszal wegle, w dni treningowe [...]

a tak na powaznie ;) to jedynie w jakims TvShopie ci powiedza ze juz w momencie zamowienia ich produktu odrazu Ci sie zaczyna tluszczyk spalac;) niestety nie ma czegos takiego zeby lykac i nic nie robic i samo spadalo lub roslo ;), ewentualnie jak sie jej nic kompletnie nie che robic a nie mam wiecej niz 27 latek to wystarczy przejsc na na jakies [...]

a ja chcialem zapytac czy zamiast oleju i oliwy moge brac tran w kapsułkach ? wieczorem, nielubie zbytnio ryb a trans mozna połknąć zawsze

[...] dobrej jakości spokojnie może się pojawić, a proponujesz ryby z puszki? Ciekawe. Mięso wyjdzie dużo lepiej jakościowo, a i taniej. Wędlina z reguły to koszt 25-30zł/kg. Mięso w formie burgerów z łopatki, piersi, czy schab pieczony to 10-15zł/kg + robocizna, która nie jest specjalnie wymagajaca, a mozna zrobic sobie mieso na kilka dni do przodu.

[...] namnie pod wzgledem sily.Co innego masy..Jesli chodzi o barki to nie mam z nimi problemu sa dosc dobrze rozbudowane.Poprostu ciekawila mnie ta technika z chwytem mlotkowym czy dzieki takiej technice mozna cos poprawic w rozwoju barkow.No ale wynika ze nic,bo roznica to tylko w chwycie . trening Pn biceps+plecy (biceps podchwyt) plecy (chwyt [...]

Podziały takie podstawowe to push/pull, góra/dół, czy mniej popularne ale pokrewne klatka,braki,triceps/nogi, plecy, biceps. Przy 4 dniach treningowych to świetne połączenie i daje duże możliwości personalizacji treningu, bo można albo zrobić jeden zestaw i po prostu powtarzać go dwa razy w tygodniu, albo w każdym dniu treningowym nieco zmienić [...]

[...] - Silva vs Saku IV (choć akurat w takim wypadku uważam, że droga Silvy do finału byłaby niesprawiedliwie łatwa). Uważam więc, że taki układ byłby najrozsądniejszy. Pytanie tylko czy PRIDE będzie się kierowało rozsądkiem A szanse, że Nastula zrobi sieczkę z Nogueirą oceniam mniej więcej na 1 do 1.000.000.000 Ale nadzieję zawsze mieć można

W sumie gdy zaczynałem z kumplami to w miesiąc czy dwa umielismy juz dość dobrze Front flipa a później zaczeło sie kombinowanie back flip,wall,side itd. ; )z Back flipem bylo ciezko (STRACH ze spadnie sie na glowe,byl nienormalny ) Aktualnie Ćwicze na salce i strasznie sporo i w o wiele szybszym czasie można sie nauczyc sporo trick'ów ;) PS. Mam [...]

Bardziej zastanawia mnie konkretna sytuacja: Dodatni bilans kaloryczny, uzupełnianie węgli tylko z owoców, ciekawe czy mimo aktywności fizycznej efekt zalania wątroby fruktozą i dalej synteza TG byłaby większa niż gdyby tą samą ilość węgli przyjąć w postaci polimerów glukozy? Przejadanie się fruktozą z pewnością spowodowałoby większe negatywne [...]

Czy przy suplementacji tribulusem można spożywać napój alkoholowy o smaku piwa ?? ;P

tez o tym kiedys czytalem, dodatkowo wyczytalem ze mozna miec omamy wzrokowe i czlowiekowi wydaje sie ze widzi zjawy, nie wiem czy to prawda. Zmieniony przez - nolife w dniu 2012-10-04 17:05:36

nawet po obzarstwie czy piciu glodowka przed dwie doby nie ma zadnego sensu. conajwyzej mozna zrobic post 24 godziny, ale i on nie jest konieczny. wystarczy wrocic do diety

Dziękuję za szybką odpowiedź, tylko mam 2 pytania, jak długo mam stosować ten trening i czy nie można zmienić z poniedziałku, środy, piątku zmienić na wtorek, czwartek, sobota? EDIT: aha i nie rozumię jeszcze o co chodzi z tymi seriami bo niektóre ćwiczenia są rozpisane od 4 albo 5 serii ?? Zmieniony przez - Liszkee w dniu 2008-02-03 14:03:31

Dziękuję za szybką odpowiedź, tylko mam 2 pytania, jak długo mam stosować ten trening 6 tygodni i czy nie można zmienić z poniedziałku, środy, piątku zmienić na wtorek, czwartek, sobota? spokojnie EDIT: aha i nie rozumię jeszcze o co chodzi z tymi seriami bo niektóre ćwiczenia są rozpisane od 4 albo 5 serii ?? Serie są w 99% złożóne wielokrotnie [...]

W aptekach w egipcie masz też undery, 10ml za około 20zł i to może być coś innego, nie opłaca się produkować podróbek w amp po 1ml i dawać do tego opakowanie, ulotkę na wysokiej jakości papierze i plastikowe wypełnienie, oni w hurcie płaca połowę w/w ceny, wiec pomyśl czy opłaca się robić podróbki jak można kupić za 2 zł i sprzedać za 4.

o s z crew starczy cos takiego? czemu akurat plastry miodu? lepiej amortyzuje? wiem ze nie mozna linkow allegro ale znalazlem tanio i chce sie spytac czy sie nada http://allegro.pl/item935064641_azurowa_wycieraczka_gumowa_40x60cm_22mm_guma.html starczy taka 22mm? zalezy mi na tym zeby nie bylo huku na silowni (pewnym ludziom to przeszkadza) [...]

rzeczywiscie tak jak wspomniał misoo można znaleźć fachowe zalecenia gdzie poleca sie stosowanie HMB wraz z posiłkami. Generalnie nie jest to błędem, aczkolwiek nalezy miec na uwadze, że niektóre składniki obecne w pokarmie moga spowalniac lub utrudniać wchłanianie substancji aminokwasowych. Jeżeli posiłek nie jest zbyt złożony i nie zawiera w [...]

(prawie) Każda zaawansowana osoba trenująca tradycyjne sztuki walki potrafi zrobić szpagat. Więc czy jest potrzebny? Niekoniecznie. "ROBIENIE PEŁNEGO SZPAGATU NIE MA JEDNAK ABSOLUTNIE ŻADNEGO SENSU!" cytat z artykułu:http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t406746.html Naprawdę można kopać wysoko, bez umiejętności [...]